네.
제가,
예전에,
연극배우일 때,
선배 배우 분에게,
들은 이야기입니다.
한 번은,
그 선배가 지방 공연을 다녔는데,
숙소에서,
한 명의 여배우가,
사라진 것이었습니다.
새벽에 사라진,
그 여배우를 찾으려고,
많은 사람들이 애를 썼는데,
결국엔,
그 여배우가, 발견되었다고 하네요.
그 발견 장소는,
놀랍게도,
객실,
장롱 안이었고,
그 안에서 그 여배우는,
캄캄한 어둠속에서,
뜨개질을, 하고 있었더랍니다.
그런데,
그 섬뜩한,
행위의 원인은,
불면증, 이었다네요.
네.
불과,
31세에 요절한,
가곡(Lied)의 왕,
' 슈베르트 (Franz Peter Schubert) ' 의,
' 자장가 (Wiegenlied) ' 는,
정말로,
잠이 잘 들게, 해줄까요?
나아가,
불면증으로,
잠 못 이루는 분들에게,
도움이 될 수 있을까요 ?
먼저,
과학적으로 말씀을 드리면,
부분적으로,
효과가 ' 있다 ',
볼 수 있겠습니다.
그도 그럴 것이,
슈베르트의 ' 자장가 ' 는,
템포가 매우 느리고 (약 60~70 BPM),
반복적이며,
고음역이 많지 않고,
화성이 부드러우며,
긴장 해결이, 확실한 구조인데,
이러한 요소는,
현대 음악치료 연구에서,
수면 유도에,
가장 적합한 음악 조건과,
거의 일치합니다.
하지만,
모든 사람에게,
즉시 효과가 있는 건,
아니겠지요.
특히,
불면증 원인이,
스트레스, 신체질환,
뇌 각성의 문제일 수도 있기에,
진정 효과 이상의,
즉각적인 ' 수면제 역할 ' 을,
백퍼센트 할 수 있다고 보기엔,
무리가 있겠습니다.
다만,
슈베르트의 ' 자장가 ' 는,
1816년,
19세의 슈베르트가,
150곡 이상의 리트를 쏟아내던,
가장 창작력이 폭발하던 시기에,
작곡을 했기에,
아마,
그 당시에,
' 아카식 레코드 ( Akashic Records ) '
즉,
영적 데이터베이스에,
접속했을 확률이, 매우 높겠습니다.
따라서,
그의 자장가를 들으면,
잠이 잘 온다고, 믿으시면 됩니다.
그것이,
메이드 인 슈베르트,
위대한,
작곡가가 선물하는,
수면 플라시보 효과입니다.
슈베르트 - ' 자장가 ' ( 피아니스트 KenBan 연주 )
p.s.
슈베르트 프로필
네.
오스트리아에서,
1797년 출생,
1828년에 운명했습니다.
그의 음악 분야는,
가곡, 실내악, 피아노곡, 교향곡이며,
대표작으로는,
가곡으로,
' 겨울나그네 (Winterreise) ',
' 아름다운 물방앗간 아가씨 ',
' 마왕 (Erlkönig) ' 등이 있으며,
실내악으로,
피아노 5중주 ' 송어 ',
현악 4중주 14번 ' 죽음과 소녀 ',
또 교향곡으로,
' 미완성 교향곡(8번) ' 이, 있습니다.
네.
그리고 논란이 많은,
슈베르트의 공식적 사망 원인은,
매독 합병증이라는,
오래된 설이 있습니다만,
당시 그의 증상 기록,
지속적인 구토, 고열, 설사,
탈수 등으로 미루어,
장티푸스(typhus)로, 추정되고 있습니다.
한 가지 더 첨언하자면,
슈베르트 생전에,
슈베르트의 재능을 질투하던 이들이,
너무나 많았던 바,
그와 관련한 많은 정보들이,
왜곡되었을 수 있음을,
참고하시길 바랍니다.
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